美国癌症协会的人研究出来：如果你每天坐下超过6小时，那么你的寿命将会有所减少。

这一个定律甚至适用于那些长期锻炼身体健康的家伙。

据说该研究追踪了约10万多个自愿者（53000男，70000女），时间长达14年。

对于女性来说，每天坐下超过6小时就有37%的可能早死于那些每天只坐3小时的。对于男性来说这个机率是17%。对于那些有锻炼身体的人这个风险要少一些，但还是有效。

所以研究人员建议，坐办公室的上班族们最好在工作间歇做一些简单的运动。

最近新上线了一台服务器.需要重新安装和布处网站.原来的服务器之前都是使用unison进行附件的同步.之前使用的时候都没有出什么大问题.

安装完所有服务程序后,却发现原来使用的unison进行文件同步时总是同步不成功.


网上找了一下相关的资料都是说设置客户端使用faskcheck参数可以解决

PS是LINUX下最常用的也是非常强大的进程查看命令

1. ps简介

　　前面介绍的两个命令都是用于查看当前系统用户的情况，下面就来看看进程的情况，这也是本章的主题。

要对进程进行监测和控制，首先必须要了解当前进程的情况，也就是需要查看当前进程，而ps命令就是最基本

同时也是非常强大的进程查看命令。使用该命令可以确定有哪些进程正在运行和运行的状态、进程是否结束、

进程有没有僵死、哪些进程占用了过多的资源等等。总之大部分信息都是可以通过执行该命令得到的。

所有问题都是可以解决的。
这上我对每一个问题的观点。也是工作这几年的经验总结。解决不了的只是思想不变。我见过的人中有的人容易对问题产生思路固化，总在一个问题上坚持一个思路（当然这个也包括我），到了愿意换个思路去思考时才发现，原来这根本不是问题。

励志文章
今天公司里发了几篇文章，都是比较励志的文章。我个人是比较喜欢看励志的文章，曾经有一段时天，我整天去收集网上那些励志文章。不过后来也没有怎么去收集。因为看多了。觉得，只要你觉得你的人生是阳光的，充满希望的。就不需要看这些。我认为我的人生是阳光的所以不需要刻意去看。

原来atm是用windows英文版系统
前一段时间在工商取钱时，看到的。一台柜员机坏了。然后就显示了atm的操作系统。难怪网上有人弄出atm机在叫卖。有图有真相。

几个月前，在一个网友的帮助下，成功配置过一个dev-c++的gtk开发环境。可惜，后来系统重装就没有了那个环境。而且在别人的帮忙下完成的事不如自己研究出来的深刻。所以我自己尝试配置一个这样的环境。

一、准备软件。
MinGW :windows下的gcc编译软件。
http://sourceforge.net/projects/mingw/

GTK :GUI 代码库
http://www.gtk.org/download-windows.html
下载All-in-one bundles的压缩包，